Cân nặng của bà bầu 37 tuần là bao nhiêu? Tốt? Thời gian gần đây, tôi nhận được rất nhiều câu hỏi như vậy của các mẹ bầu. Theo tìm hiểu, thai nhi 37 tuần tuổi nặng khoảng 3 ký, mẹ có thể quan niệm như quả dưa hấu. Tuần thứ 37 đã là giai đoạn cuối của thai kỳ nên các mẹ cần đặc biệt lưu ý khi đi lại và cho con bú. Đồng thời, mẹ nên có chế độ tập luyện phù hợp để “vượt cạn” thuận lợi.
Trẻ 37 tuần tuổi đã bắt đầu chuẩn bị cho cuộc sống bên ngoài bụng mẹ. Các mẹ không nên quá lo lắng về vấn đề Cân nặng của bà bầu 37 tuần là bao nhiêu? Nhưng lúc này mẹ nên chuẩn bị đầy đủ những thứ cần thiết để sẵn sàng chào đón con chào đời bất cứ lúc nào. Trong giai đoạn cuối thai kỳ này, mẹ nên dành thời gian đọc những cuốn sách hướng dẫn cách chăm con, giáo dục con ngoan vì mẹ rất vất vả khi sinh con xong.
Xem thêm: Những điều cần thiết cho trẻ Cha mẹ cần chuẩn bị nếu không muốn con gặp nguy hiểm
Thai nhi được 37 tuần.
Sự phát triển của thai nhi khi thai được 37 tuần tuổi
Dù thai nhi còn 3 tuần 9 tháng 10 ngày nhưng đến tuần này, nếu mẹ có dấu hiệu sắp sinh thì đã được coi là đủ tháng rồi nhé! Bé 37 tuần tuổi nặng khoảng 2,8 – 3 kg và dài từ đỉnh đầu đến gót chân khoảng 48,6 – 50 cm.
Thời điểm này, bé đang dần hoàn thiện các tế bào da, các sợi lông hiện ra nhiều nhưng màu tóc không giống bố mẹ mà giống tóc vàng. Em bé của mẹ trông mập mạp, hồng hào và chuẩn bị chào đời.
Sự phát triển của thai nhi ở tuần thứ 37.
Hầu hết các bộ phận của cơ thể đều hoàn thiện và có thể hoạt động độc lập. Đặc biệt, hệ hô hấp của bé đã trưởng thành và có thể thích nghi với môi trường bên ngoài bụng mẹ. Toàn bộ cơ thể của bé bây giờ được bao phủ bởi một lớp bùn. Trẻ em đã có khoảng 300 chiếc xương, trong khi người lớn chỉ có 206 chiếc. Hầu hết các bộ phận trong hệ xương như tay, chân, tủy sống của bé đều đã cứng cáp nhưng hộp sọ của bé vẫn chưa cứng nên bé có thể yên tâm khi mẹ có dấu hiệu thay đổi có thể được. giúp ra. .
Những thay đổi của cơ thể mẹ khi thai được 37 tuần tuổi
Việc chuyển đồ giả da Braxton Hicks có thể thường xuyên hơn, lâu hơn và gây khó chịu. Bạn cũng có thể nhận thấy tiết dịch âm đạo quá nhiều. Nếu bạn thấy xuất huyết âm đạo (một lượng máu nhỏ kèm theo chất dịch) thì có thể bạn sẽ chuyển dạ trong 1-2 ngày tới.
Bạn có thể cảm thấy khó ngủ vào ban đêm, và nếu có, hãy thoải mái ngủ vào ban ngày, nếu bạn thấy ban ngày dễ dàng hơn.
Hãy chú ý đến chuyển động của bé, và như những tuần trước, bạn có thể thử các chuyển động của bé, chẳng hạn như dùng ngón tay chạm nhẹ vào bụng bé, nói chuyện với bé hoặc thử một ít nước trái cây. Nếu cử động của con bạn bị hạn chế hoàn toàn, bạn có thể nói với bác sĩ hoặc đến bệnh viện.
Xem thêm: 4 Sự Thật Chưa Biết Về Phôi 5 Tuần
Thai 37 tuần
Đau lưng, đau vùng chậu và áp lực lên bàng quang là tất cả các triệu chứng biểu hiện trong những tuần cuối đời của bạn. Bạn sẽ ngạc nhiên và cảm thấy mình bị rò rỉ nước tiểu mà không nhận ra. Nhưng miễn là bạn không có các triệu chứng của nhiễm trùng đường tiết niệu, thì việc nước tiểu bị rò rỉ là điều hoàn toàn bình thường. Nếu đây là em bé đầu tiên của bạn, em bé của bạn có thể tiếp xúc gần với xương chậu và rất gần bàng quang. Vì vậy việc rò rỉ nước tiểu sẽ không phải là vấn đề nguy hiểm, chỉ cần mẹ lưu ý để không bị người khác chú ý.
Lúc này, cân nặng của mẹ đã khá lớn. So với tuần đầu tiên của thai kỳ, cơ thể mẹ có thể tăng tới 10 – 12 kg. Lúc này, tử cung của mẹ đã thu nhỏ lại, sẵn sàng cho việc sinh nở.
Trong giai đoạn thai nhi 37 tuần này, mẹ hiếm khi gặp phải các triệu chứng buồn nôn, chướng bụng, tiêu chảy, táo bón hay ợ chua. Tuy nhiên, nếu xuất hiện các triệu chứng sưng phù ở chân, lòng bàn tay, mặt hoặc sưng phù hoặc cân nặng đột ngột ở mắt. Lợi ích, bạn nên nói với bác sĩ của bạn ngay lập tức.
Các triệu chứng mà phụ nữ mang thai ở tuần thứ 37 gặp phải.
Ngoài ra, nếu bạn cảm thấy đau đầu dai dẳng, thay đổi thị thực như nhìn mờ hoặc nhìn đôi, nhạy cảm với ánh sáng hoặc đau bụng dữ dội, buồn nôn và nôn, hãy thông báo cho bác sĩ ngay lập tức.
Tuần thai này, mẹ bầu có thể đọc những cuốn sách về cách chăm sóc thai nhi, mẹ nên tận dụng thời gian này để nắm được những hiểu biết cơ bản về cách chăm sóc thai nhi trong những tuần đầu tiên.
Các mẹ nên tranh thủ thời gian học cách chăm sóc trẻ sơ sinh.
Những việc cần làm khi mang thai tuần thứ 37
Khi đi khám thai bạn sẽ biết Cân nặng của bà bầu 37 tuần là bao nhiêu?Nhỏ hơn hoặc lớn hơn kích thước trung bình, mẹ sẽ có thể điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày của mình để hạn chế cân nặng, bổ sung dinh dưỡng hoặc tăng trưởng.
Tuy nhiên, dù nhẹ cân hay thừa cân thì mẹ cũng cần chú ý bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết như canxi, vitamin…. Đặc biệt, ở mỗi giai đoạn của thai kỳ, mẹ cần tránh để bé bị thiếu canxi. Ăn những thực phẩm như trứng, sữa, động vật có vỏ, rau củ như đậu,… sẽ giúp bổ sung dưỡng chất này một cách hiệu quả.
Ngoài ra, cần lưu ý ăn thực phẩm tươi sống, nấu chín kỹ và đảm bảo an toàn thực phẩm. Các mẹ nên tránh những thực phẩm có hại cho sức khỏe như rượu, bia, cà phê, nước ngọt có ga,… thay vào đó là nước hoa quả để tăng cường hệ miễn dịch và giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt mẹ nên uống nhé.
Ăn thức ăn đã nấu chín rất tốt cho phụ nữ mang thai.
Nhưng dù thiếu cân hay đầy đủ hay thừa cân thì các mẹ cũng nên quan tâm đến việc bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Calo, canxi, vitamin là những chất dinh dưỡng cần thiết. Canxi đặc biệt mẹ cần tránh tình trạng thiếu canxi khi mang thai. Canxi được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm như trứng, sữa, động vật có vỏ và rau quả như đậu.
Tăng cường ăn nhiều rau và trái cây, uống nhiều nước sẽ giúp đảm bảo sức khỏe và sự phát triển của thai nhi cũng như sức khỏe của người mẹ.
Tăng lượng rau trong giai đoạn cuối của thai kỳ.
Nếu bé cân nặng thấp hơn chỉ số trung bình, mẹ nên bổ sung thêm thực phẩm để giúp bé tăng cân trong 3 tuần còn lại. Thừa cân cần kiêng ăn, lúc đói cần nhịn ăn vặt.
Bài viết này đã chia sẻ vấn đề với bạn Cân nặng của bà bầu 37 tuần là bao nhiêu? Và những điều cha mẹ cần lưu ý. Hi vọng những thông tin mình vừa cung cấp sẽ hữu ích với các mẹ, chúc các mẹ “vượt cạn” thành công để đón con yêu chào đời.
